Kategorie :

• Wettkampfgymnastik und Tanz
• Dauerangebot
• Einstieg jederzeit möglich

Trainingszeit :

• Mittwochs 16:00 - 17:00 Uhr

Trainingsort :

• in den Sporthallen 1 und 2 der Friedrich-Ludwig-Jahn-Str.10, Neu-Anspach

Trainerinnen :

• Inga Bühner
• Sinja Bangert

Trainingsinhalte :

• Erarbeiten und Einstudieren eines Tanzes ohne Handgerät und einer Gymnastik mit Handgerät. Die Musik wird selbst gewählt und auch die Choreographien gemeinsam erarbeitet. Nach Fertigstellung werden die Tänze auch auf Wettkämpfen gezeigt.
• Im Training geht es neben dem Üben der Choreografien auch um Haltungsschulung, Körpergefühl, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Rhythmusgefühl, Gerätetechnik und Musikalität. Gymnastik und Tanz ist eine anmutungsvolle Mannschaftssportart, bei der auch Teamgeist ganz groß geschrieben wird.
• Mögliche Handgeräte können sein: Ball, Band, Reifen, Seil oder Keule. 
• Die Gruppe freut sich immer über neue Mitstreiterinnen, die Spaß am Bewegen zur Musik und keine Scheu vor Neuem haben.

Trainingseffekte :

• immer wieder neue Bewegungsmuster ausprobieren und Schritt für Schritt weiter entwickeln, d.h. eine Choreografie von A-Z entstehen zu lassen

Zielgruppe :

• Mädchen im Alter ab 8 Jahren

Besonderheiten :

• grundsätzlich findet in den Schulferien kein Training statt

Kosten :

• Jahresgebühr der SG 1862 Anspach +
• Aktivenbeitrag der Abteilung Turnen