Kontaktdaten : 

• telefonisch erreichbar unter 06081-41656
• oder per Mail an rita_eckhard@web.de 

Profil :            

• seit 1997: Kursleiterin für Autogenes Training
• seit 2002: Gesundheits- und Mentalberaterin
• seit 2007: zertifizierte DTB-Kursleiterin Pilates
• seit 2013: Klangmassage-Praktikerin

Motivation :        

• Pilates ist für mich das perfekte Training für Jung und Alt, Bewegung und Atem sind eins. Eine wunderbare Möglichkeit, den Körper fit zu halten und den Geist zu entspannen. Die Körperhaltung wird dadurch sichtbar aufgerichtet, gelöst und selbstbewusst.  Zudem profitierst Du von einer mentalen Ausgeglichenheit, die Dir eine positive Ausstrahlung schenkt.

Motto : 

• Ändert sich der Zustand der Seele, so ändert dies zugleich auch das Aussehen des Körpers und umgekehrt: Ändert sich das Aussehen des Körpers, so ändert dies zugleich auch den Zustand der Seele. (Aristoteles)